妊娠を希望しているカップルにとって大事なのが、"妊娠しやすい時期"と言われる「排卵日」です。
排卵日が一番妊娠しやすい時期なのでしょうか？
19歳から39歳までの人で一番妊娠率が高かったのは、排卵日の2日前であったという研究データがあります（グラフ3）。
横軸が排卵日を0とした日にち、縦軸がその日に限定した妊娠の可能性となっています。
どの年代でも、排卵日の2日前に妊娠率のピークが来ていることがわかります。

 

グラフ３：排卵日からの日にちとその日に限定した妊娠の可能性
出典： Dunson DB et al. Human Reproduction Vol 17, No 5 pp. 1399-1403, 2002

いつが排卵日かはどのように確認するのでしょうか？

アプリで確認する方法

月経周期が一定の方はある程度アプリで予測することができます。
アプリで排卵日とされている日の二日前

排卵チェッカーを使う方法

排卵前に上昇してくるLHというホルモンを検出しています。

産婦人科を受診する方法

卵胞が発育して、排卵している様子を経腟超音波検査で確認することができます。
排卵日付近に2-3回通院していただく必要がありますが、ちゃんと排卵しているかどうかも含めて確認できるので、なかなか妊娠しない方は一度相談してください。